Escadas de Coordenação e Agilidade

As escadas de coordenação são uma ferramenta para a preparação física, que serve para demarcar espaços onde o atleta deve executar uma rotina de movimentos pré-determinada pelo preparador.
Seu uso estimula a propriocepção, aumenta a agilidade, coordenação e noção espacial do atleta.
Estas qualidades a tornam um excelente acessório para as mais diversas áreas esportivas, no campo, na quadra, pistas, clínicas e centros de treinamento.

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Modelos disponíveis

Escada de coordenação Actual modelo Start - o modelo de escada essencial para treinamento coordenativo  com 5 ou 10 passadas fixas

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Escada de coordenação Actual modelo Profissional de 5 ou 10 passadas fixas - para treinamentos intensos. Com talas internas em todas as faces, que a mantém sempre armada no campo ou quadra.

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Escada de coordenação Actual modelo Configurável, com até 11 passadas.  Permite desmontar os degraus colocando-os em diferentes posições no campo, possibilitando assim uma enorme variedade de estratégias coordenativas!

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Escada de coordenação Actual modelo Duplo, formando 20 passadas fixas para configurar em várias plantas de treinamento. -  modelo profissional, com talas internas.

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Utilizar a escada de coordenação é muito fácil e intuitivo. Trabalhos físicos mais complexos, envolvendo bolas e outros elementos do treinamento funcional tornaram-se ferramentas poderosas para o aumento do desempenho dos atletas.

Consulte a guia de vídeos que a Actualsports dispõe nestas páginas, e saiba mais como aproveitar estes recursos! 

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A Actual® é uma marca pioneira na confecção de escadas para treinamento coordenativo, há mais de 20 anos divulgando esta estratégia. Com a experiência adquirida junto a preparadores físicos desenvolvemos diversos modelos para esta modalidade de treinamento.

Treinamento de futebol nas categorias de base com as escadas de coordenação Actual® - escada com passadas configuráveis, escada com passadas fixas combinadas com barreiras de pliometria.

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