Sandbag é uma bolsa de peso para treinamento funcional, cujo interior contém diversos sacos com cargas de areia.
Esta resistente bolsa contém cinco pontos de empunhadura, que permitem ao usuário movimentar o equipamento de várias formas.
A instabilidade causada pelo peso da areia desestabilizam o equipamento, obrigando assim o usuário a reagir ao movimento da bolsa durante os exercícios.