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Step Aeróbico Actual®


O STEP é uma modalidade de ginástica aeróbica criada pela professora de aeróbica Gin Miller, em meados dos anos 80 nos Estados Unidos. Devido ao seu grande sucesso, hoje o Step tem presença obrigatória nos clubes e academias, por ser uma das mais versáteis formas de se exercitar.

Consiste essencialmente na prática de exercícios físicos sobre uma plataforma elevatória estável e aderente, onde o praticante executa rotinas coordenativas subindo e descendo sobre o equipamento.

A Actual® tem uma larga experiência na fabricação de steps aeróbicos. Nosso equipamento foi  desenvolvido e produzido inicialmente em 1996, projetada para o biotipo dos usuários brasileiros, privilegiando a estabilidade e firmeza, conferindo sucesso na experiência a expectativa sobre o resultado 

Step Aeróbico Actual® Modelo Profissional

          

          Step aeróbico Actual modelo profissional 95x40x14cm, ou ainda com bases de elevação alcançando 19cm ou mais...

Step Aeróbico Actual® Modelo Acadêmico

    Step aeróbico Actual modelo acadêmico 59x40x14cm, ou ainda com bases de elevação alcançando 19cm ou mais...

Step Actual® para Hidroginástica

Step para hidroginástica Actual, nas medidas 59x40x15cm (comprimento/largura/altura) podendo receber base de elevação de 5cm. Também com na medida 95x40x15cm, atingindo 19cm de altura utilizando bases de elevação. Saiba mais...

Os exercícios praticados sobre o step aeróbico evoluiram para além do uso clássico de subir e descer da plataforma, tornando este equipamento uma ferramenta  muito útil para o treinamento funcional e coordenativo.

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